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原帖由 cococaobrownie 於 2020-9-5 18:45 發表
其實又係咪真係好悶?我又唔係咁睇
如果覺得長課係苦差要捱,咁一定好悶
如果每課都定少少目標,會好好多
基本上長課我都係自己黎唔覺得好悶
不過需要既時間長就真
無幾個鐘要同屋企果個好好溝通唔詐型 ...
所以師兄你勁,呢句係真。
對我黎個長跑係會有d悶,我10k都要聽住歌,我跑主要係俾肌肉不同新鮮感同刺激我先頂到一星期跑兩次,其他時間玩其他野。
但跑有樣好,心情放空係真既,咁呢樣我都好enjoy。
所以一齊跑我真係奉陪唔到。😅😅