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人夫人妻日誌#53 -- 呼吸有害 (詳細在P1, P1~1451), 1289, 1326, 1329, 1333, 1393, 1449

 
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原帖由 人在澳 於 2021-10-5 02:24 發表 查看引用來源
玩完 ig fb wtsapp全部死曬
師兄,仲有wechat呢,HAHA......
而且家陣IG果D又復活返,大把女生可以慢慢睇。

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原帖由 天剎沽星 於 2021-10-5 10:57 發表 查看引用來源
當然唔得喇! 我哋呢啲一定要低調,打卡影相就免喇!
咁師兄就要搵間私密度過既酒店黎玩,有無好介紹?HAHA......

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原帖由 vanillasky 於 2021-10-4 16:20 發表 查看引用來源
Yeah! 腳很重要,無論對增肌消脂定扑嘢都係😂
為了扑嘢,我一定要好好練腳。😁

引用:
原帖由 star_platina 於 2021-10-4 18:17 發表 查看引用來源


咦咦,師兄好叻把握時間,行出行入就已經出出入入咁喎,犀利。

講開健身,阿星真係冇乜心機去做,家下份工太多嘢諗。遲下辭咗工都跟大隊,學下師兄們晒下先得😬 ...
星師兄,運動唔怕遲,
我一把年紀,
都仍努力練習。😁

引用:
原帖由 粉紅寶寶 於 2021-10-5 01:10 發表 查看引用來源
扑嘢重要好多
全中。👍👍👍

引用:
原帖由 dragonbone 於 2021-10-5 12:43 發表 查看引用來源


師兄,份工多野諗先要健身。
工作係用腦,夜晚少不免無意識地仲打轉,而輕快既健身係叫身體郁腦袋抖既運動。
健身同打波或互動運動不同,健身可以一個人靜靜咁做,個人反而仲relax左,最正係仲做下做下唔覺唔覺fit左添。 ...
我都認同呢種見解,
我份工作都很繁忙,
但運動完畢後,
整個人會感覺輕鬆咗好多,
日常工作會更起勁和更有魄力。

引用:
原帖由 dragonbone 於 5/10/2021 12:43 發表 查看引用來源


師兄,份工多野諗先要健身。
工作係用腦,夜晚少不免無意識地仲打轉,而輕快既健身係叫身體郁腦袋抖既運動。
健身同打波或互動運動不同,健身可以一個人靜靜咁做,個人反而仲relax左,最正係仲做下做下唔覺唔覺fit左添。 ...
依家剩係掛住做啲可以啟廸人心靈嘅嘢,過多幾個月應該可以連工都唔做,只做呢樣自己有興趣嘅嘢,到時就可以有番啲時間用嚟操番自己啦😬

引用:
原帖由 sam7211 於 5/10/2021 14:22 發表 查看引用來源

星師兄,運動唔怕遲,
我一把年紀,
都仍努力練習。😁
聽師兄講嘢,應該後生過阿星喎😬

引用:
原帖由 star_platina 於 2021-10-5 15:27 發表 查看引用來源


依家剩係掛住做啲可以啟廸人心靈嘅嘢,過多幾個月應該可以連工都唔做,只做呢樣自己有興趣嘅嘢,到時就可以有番啲時間用嚟操番自己啦😬
等你post相。😁😁😁

引用:
原帖由 star_platina 於 2021-10-5 15:27 發表 查看引用來源


聽師兄講嘢,應該後生過阿星喎😬
無緊要啦!遲點你可能fit嗰啲後生仔。😂

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