論壇元老
原帖由 人在澳 於 2021-10-5 02:24 發表 玩完 ig fb wtsapp全部死曬
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原帖由 天剎沽星 於 2021-10-5 10:57 發表 當然唔得喇! 我哋呢啲一定要低調,打卡影相就免喇!
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原帖由 vanillasky 於 2021-10-4 16:20 發表 Yeah! 腳很重要,無論對增肌消脂定扑嘢都係😂
原帖由 star_platina 於 2021-10-4 18:17 發表 咦咦,師兄好叻把握時間,行出行入就已經出出入入咁喎,犀利。 講開健身,阿星真係冇乜心機去做,家下份工太多嘢諗。遲下辭咗工都跟大隊,學下師兄們晒下先得😬 ...
原帖由 粉紅寶寶 於 2021-10-5 01:10 發表 扑嘢重要好多
原帖由 dragonbone 於 2021-10-5 12:43 發表 師兄,份工多野諗先要健身。 工作係用腦,夜晚少不免無意識地仲打轉,而輕快既健身係叫身體郁腦袋抖既運動。 健身同打波或互動運動不同,健身可以一個人靜靜咁做,個人反而仲relax左,最正係仲做下做下唔覺唔覺fit左添。 ...
原帖由 dragonbone 於 5/10/2021 12:43 發表 師兄,份工多野諗先要健身。 工作係用腦,夜晚少不免無意識地仲打轉,而輕快既健身係叫身體郁腦袋抖既運動。 健身同打波或互動運動不同,健身可以一個人靜靜咁做,個人反而仲relax左,最正係仲做下做下唔覺唔覺fit左添。 ...
原帖由 sam7211 於 5/10/2021 14:22 發表 星師兄,運動唔怕遲, 我一把年紀, 都仍努力練習。😁
原帖由 star_platina 於 2021-10-5 15:27 發表 依家剩係掛住做啲可以啟廸人心靈嘅嘢,過多幾個月應該可以連工都唔做,只做呢樣自己有興趣嘅嘢,到時就可以有番啲時間用嚟操番自己啦😬
原帖由 star_platina 於 2021-10-5 15:27 發表 聽師兄講嘢,應該後生過阿星喎😬