金牌會員
原帖由 dragonbone 於 2024-1-23 10:41 發表 係,所以我估我都要慢慢pick up番,因為難得而家完全無事。
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原帖由 dragonbone 於 2024-1-23 10:40 發表 都唔係架師兄,真係出賽既訓練,跑跳到死死下,我打折都搞唔掂.....
論壇元老
原帖由 licklickson 於 2024-1-23 10:59 發表 咁如果真係正嘅,食下有乜所謂吖!😬
原帖由 史隆教練 於 2024-1-23 15:43 發表 睇你玩咩距離 10k無門檻,有時限 半馬要有10k紀錄 全馬要有半馬紀錄 我覺得一般,仲可以快
原帖由 史隆教練 於 2024-1-23 15:44 發表 首先搵岩鞋先
原帖由 dragonbone 於 2024-1-23 16:11 發表 HAHA,我極少,始終再食,貪咩先?當日分得開,總有原因,如果食完,大家當口淡淡解下悶放得低就還好,一旦瀟灑不能纏上了就是煩。到真係想食,正如師兄講,都搵件新既黎食都無妨,至少食新野,新鮮感滿滿。 ...
原帖由 dragonbone 於 2024-1-23 16:13 發表 明晒喎,即簡單講,先整個10K成績,靚靚果隻先,係嘛?好好~~~~ 弱弱一問,10K都係要同黎自渣馬嗎?其他賽得唔得架??即.......而家搞緊果D小丸子啊,變形金剛果D呢,HAHA....... 科學園唔係好跑咩??條路夠平嘛? ...
原帖由 licklickson 於 2024-1-23 16:20 發表 咁梗係! 😬
原帖由 dragonbone 於 2024-1-24 09:55 發表 HAHA,咁等師兄報告。
原帖由 史隆教練 於 2024-1-23 16:50 發表 10k多數有cert 純粹證明你有能力10k