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時時刻刻心存感激

 
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時時刻刻心存感激

從此刻起,多表達對另一半的感謝。西格爾建議,每天早上睜開眼時,告訴對方為何和他在一起是如此的美好,「試著想想,當你開啟每天的第一件事是聽到你最關愛的人如此珍視你,會是多麼美好的事。」

研究更發現,和伴侶關係緊密,有助於減少壓力荷爾蒙,例如皮質醇,對於遠離沮喪情緒和失智症也有幫助。

Good

sounds good . hope everyday be better and better.

天天做愛身體好

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