关于勃起障碍】

很多戒友由于性功能下降而戒色，希望能尽快恢复。首先我们要读懂身体的信息，这样才会做出正确的选择。勃起障碍其实是身体自我保护机制的一个报警，是身体在告诉你不要再纵欲了，要好好休养生息了。原理类似于身体受寒，毛孔自动关闭一样。勃起障碍就是身体在告诉你该停止了，不能再纵欲了。不少戒友不懂这个道理，反而找邪淫的东西看，希望自己能行，这样反而会雪上加霜。根据我的研究，有阳痿早泄倾向的戒友都有一个共同的经历，那就是：强行手淫或者连续多次手淫。中医的医案早就讲过，这就是导致肾气大衰的最关键的一个因素，我自己总结了一句话叫：欲不可强，越强越亏。手淫好比购物，花的是健康，购买的是短暂的罪恶快感。很多人就是在自己的贪欲下阳痿的，就是因为不懂医理，盲目瞎撸，希望这段文字能够点醒广大戒友。

陽痿早泄方面

十年前，我風華正茂，血氣方剛，渾身有使不完的力氣，那時我剛剛學會邪淫。那時我雖然墮落、無恥、邪惡、齷齪，卻也是自豪的，每次勃起都可以持續相當長的時間，可是後來，一切都變了，我越來越覺得力不從心，仿佛不受控制，二十分鐘…十分鐘…五分鐘…兩分鐘，到了戒色前，我連一分鐘都堅持不到，一觸即潰，一瀉千里。

我卻越來越瘋狂，無數次擼，千方百計想要重振雄風，因為不甘心，不相信，不願意承認，我要證明自己，我要努力找回男人的尊嚴！然而一切都是徒勞罷了，重複再多次結果也是一樣，甚至一次不如一次，直到這時我是真正的絕望了，放棄了，我覺得我已經根本算不上一個男人！！



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其实做房事就象吸毒品一样，都是在耗自己的精气而求得一时的快乐。只是程度轻重的问题。吸毒哪个不是刚开始“high”得不得了。越high就越不行，于是加大吸毒的剂量，就这样加下去，直到精尽人亡。太冤了。 房事也是一个道理，为一点的快乐，不顾了性命，越做越阳痿，阳痿了就吃就吃补阳之品（如什么羊蛋、羊鞭、羊蝎子之类），春药（中药中的雄蚕蛾，淫阳藿，仙矛等，西药就以伟哥为首了，听说南方那边还吃婴儿汤来补阳气，都不是人了）。结果到头来，还不是精尽人亡。

那时我戒色后，的确前列腺炎的症状有所加重，但那时我并不知道，这是戒断反应，正气一恢复，病邪自然会显现出来，只是暂时加重了，坚持戒色，积极锻炼，前列腺炎的症状会逐渐消失。

淫穢色情毒害太深

大多数性功能不好的人，其实身体整体素质也不怎么样。所以在锻炼方面，心肺功能的增强是基础。这个可以从慢跑开始做起。然后重点要锻炼的部位就是大腿和腰腹臀肌。然后再进一步就是锻炼会阴。这在之前的贴中已经讲了，提会阴要提起便不放下，别做那种一紧一松的。

一般人真正的戒色三年，也就是說完全禁欲三年，身體健康都會有極大的好轉，體質至少不會差於常人，像一般的腎虛症狀，神經衰弱，免疫力不足的問題都可以得到改善和解決，大家只需要安安心心踏踏實實的戒，別總是擔心害怕顧慮重重,想著以後能不能恢復的事,戒色未滿一年就不要考慮這個問題,戒個一年多,你的身體就會告訴你答案。
　　有些戒友總是喜歡問別人我能不能恢復啊?什麼時間能恢復?問這些問題有用嗎?別人恢復了又與你何干?人家的病好了那是人家戒一年二年三年戒出來的，你一直在一周二周三周的圈子裡面打轉，連百天都突破不了，這怎麼行?想讓自己身體早點好，那就認真戒，凡事都要靠自己才行，別人吃飯你再看也不會飽。

陽痿是身體在自保了，是在告訴你不能再過性生活，是要學會保養腎精了，再這樣吃藥搞，最後真會搞出一身的病來。古代皇帝很多都是搞廢搞死的，吃再好的補品也沒用，看再好的御醫也沒用。身體虧到一定程度，就會虛不受補，吃進去也消化不了，反而成了腸胃的負擔。所以我建議廣大戒友，一定要認識到戒色養生的重要性，在結婚前，把自己身子骨養好，不要提前透支，搞得一身的症狀，那樣將來就苦大了。在戒色吧，我也看到好幾位戒友就因為性生活不和諧而導致離婚的。前車之鑒，後車之師，大家一定要引以為戒!傷不起啊!

　　另外出現早洩的戒友就更多了，勃起不堅，勃起即軟，也比較常見，年輕時不懂，瞎搞，為了一時之快，最後倒霉的還是自己。很可笑的是，很多人比較無知，還在炫耀自己的性能力，比如一晚7次，一天十幾次，或者是一次2小時，殊不知他這樣搞下去，症狀會讓他達到痛苦的高潮。毀滅前必瘋狂，你撸得越瘋狂，離出症狀就越近，不適感遲早會上身，讓你痛苦，讓你活在症狀的煩惱中，讓你吃藥，讓你跑醫院，讓你悔不當初!早洩和陽痿都會讓男人在女人面前沒自尊沒自信，婚前的瘋狂放縱，其實是在為自己以後的不幸埋下了定時炸彈。