藍月亮

Q　何謂射精？
A　生理成熟的男性陰莖受到刺激勃起，輸精管、精囊及前列腺收縮，將儲存於睪丸和附睪內的精液推至尿道。尿道及陰莖海綿體的肌肉有節奏地收縮，將精液射出體外，這種現象便稱為射精。

Q　甚麼是夢遺？
A　夢遺是指男性在睡眠中有射精的現象，不是每個男性都會夢遺，夢遺也和綺夢並沒有必然的直接關係。男性在睡覺時意志力較為薄弱，若內褲較緊、被子較重，或轉身等而刺激陰莖，便可能引致射精，這種現象便稱為夢遺。

Q　幾歲才會射精
A　男性射精，必先生理成熟，具備製造精子的能力。由於每人發育有遲有早，睪丸開始製造精子的時間亦因人而異，有些早熟的男孩子九、十歲就開始，有些遲至十五、六歲才開始，因人而異。

Q　每次射精的份量有多少？
A　男性每次排精量約為3至5毫升，平均每毫升約有1億條精子。

Q　精液包括了甚麼成份？
A　精液是略帶黏性的乳白色濃液，除精子外九成是水份，當中包括提供精子營養的精囊分泌、中和女性陰道酸性的前列腺分泌及中和男性尿道酸性的尿道球腺分泌。

Q　夢遺對身體有害嗎？
A　夢遺是自然的生理現象，無需感到羞恥或污穢。況且，精液也不是骯髒的，像唾液、血液及其他體液一樣，是無箘的。夢遺是指精液在熟睡時排出體外的現象，這是男性常見的正常現象，不會令人頭暈、眼花、精神錯亂，對身體健康絕對無害。

Q　夢遺後應怎樣處理？
A　當發現夢遺後，便要盡快拭乾陰部及更換內褲，以免陰部長期潮濕，導致皮膚發炎。弄濕的內褲及床單也應濯洗，免致留下斑漬。夢遺是男性可能出現的正常生理現象，無須像女性月經時使用衛生用品，只要平常心看待，注重個人清潔便可。

Q　精子接觸空氣後多久才死亡？
A　在精液的保護下，精子在排出體外後可生存數小時。

藍月亮

Q　何謂自慰？
A　自慰即用手、物件或其他方法刺激自己的性器官而產生性興奮甚至性高潮的行為，以求產生性快感和滿足。雖然自慰是青春期紓緩性緊張之常見現象，但在幼兒、孩童及成人期間亦非罕見，男女均有。

Q　自慰和自瀆、手淫有何分別？
A　傳統觀念認為自慰是墜落的行為，對精神及身體都有害處。部份宗教更指性行為只能與生育有關，其他方法的表現都是邪惡的。基於這些信念及假設而形成的態度，自慰被視為不道德的、「淫穢」的「褻瀆」行為，因此稱作自凟或手淫。現代比較傾向稱之為自慰，主要是沒有科學根據能夠證明在性方面適當地自我滿足對身體及精神有害，無必要用責備字眼形容，自慰這個詞較為中立。

Q　自慰有沒有次數的限制？
A　自慰的次數因人而異，並無一定標準；但若發現自己過於沉迷，甚至影響日常生活及社交，則需要留意了。

Q　自慰對身體有影響嗎？ A　有人誤以為自慰會導致身體虛弱、發育不良、視力減退、神經錯亂、性無能及喪失生育能力。其實，自慰基本上不會影響健康，但假如自慰時手甲或所用物件尖銳、過硬，或用力過度便可能造成損傷；此外，自慰時如果雙手或使用的物品不潔，也有機會把細菌帶入體內，造成感染。所以，自慰時必須注意衛生。

Q　自慰對心理有影響嗎？ A　自慰乃普遍的現象，是一種正常及自然的行為，有舒解性壓力的作用，一般對心理沒有影響。可是，某些人因誤解自慰有害而感到不安，產生強烈的內疚和罪惡感；又或自慰行為是為了逃避寂寞、功課壓力、焦慮或苦悶等而不能自制的話，則肯定對解決這些問題沒有幫助。因為自慰只會令我們暫時獲得精神上的鬆弛，仍不是治本的方法。