天剎沽星

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原帖由 史隆教練 於 2020-9-2 12:48 發表

最慘係三人行😂😂

教練咁好有兩件跟住一齊

天剎沽星

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原帖由 史隆教練 於 2020-9-2 14:44 發表

我跟住人先真😂😂

唔係好明

天剎沽星

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原帖由 sam7211 於 2020-9-3 09:20 發表

抖左輪再跑多數都會係咁。

要開氣,我宜家都無做運動
肥死

天剎沽星

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原帖由 sam7211 於 2020-9-3 10:38 發表

慢慢再keep返，
我放低了十多年，
看著身體的變化，
從中找到很多的樂趣。😂

要磨利刀先可以繼續玩

天剎沽星

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原帖由 sam7211 於 2020-9-3 10:53 發表

只要有恆心，
鐵柱磨成針。😬

成針就唔好喇!
反而想試下更多刺激野

天剎沽星

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原帖由 dragonbone 於 2020-9-3 11:00 發表


無，唔會，鐵柱點磨都係鐵柱，最多硬D，唔會成針架......唔會架......唔會架......
HAHA.............


各位早晨。

呢D簡直係絕技,我一定學唔到
可以死心

[ 本帖最後由 天剎沽星 於 2020-9-3 11:21 編輯 ]

天剎沽星

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原帖由 GiveUpme 於 2020-9-3 11:08 發表
咁多位早晨😄

今日超好天氣，係熱咗啲，大家似乎都好勤力咁做運動咁喎，身形應該fit唔少😬😬

我發現呢度好似又再活躍起嚟，見到好多人出現(其實可能係我從來都好少出現，所以咩覺得多人咗)哈哈😄 ...

你出現會更多人捧場,一陣PM你..

天剎沽星

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原帖由 mui1892 於 2020-9-3 11:22 發表
做咩學唔到呀

成針呢家野要有天份,我無

天剎沽星

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原帖由 dragonbone 於 2020-9-3 11:24 發表


師兄，點解呢?網上大多數人都會吹噓自己大大碌架喎~~
正所謂輸人唔輸陣，唔得一開始就講學唔到架下。

我識一種射key穿針

天剎沽星

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原帖由 sam7211 於 2020-9-3 11:24 發表

關於性愛還是運動先？

都一樣劇烈運動..
好似女..神咁講留返D想像空間