史隆教練

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原帖由 Katrinacat 於 2021-9-15 00:54 發表

加油！

多謝～～✌

史隆教練

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原帖由 hongkongboy2046 於 2021-9-15 00:54 發表
好似係公開抽唔中…

公海組別係難
今年少左名額
聽番黎有d留位組都抽唔中

dragonbone

引用:

原帖由 star_platina 於 2021-9-14 18:51 發表


阿星家下見疫情緩和啲，都再開番啲催眠工作坊啦，唔係真係識唔得幾多人啦。

女多就真係好，上瑜伽班呀，催眠班呀果啲真係好多女仔中意上😬 ...

師兄當然要啦。
女生專心上堂都好吸引架喂~~~~

dragonbone

引用:

原帖由 史隆教練 於 2021-9-15 09:27 發表

山賽有時送鞋😂
15k可以行的
山賽未試過認真咁跑過

師兄加油啊。
我認真問既，其實我成日諗，參加得比賽，平時飲食係唔係都會好嚴格既呢?
即師兄應該都會好有計劃去執行飲食同休息仲有運動強弱，係唔係呢?

dragonbone

引用:

原帖由 hongkongboy2046 於 2021-9-15 01:00 發表
人生冇咁多如果。有人陪住行人生路是福氣…

響熟悉地方慢慢行一段，很浪漫。

可以兩個人響唔同環境衝一段，也幸福。

享受過程，就不枉過。 ...

師兄果然好識享受人生。

degree06

引用:

原帖由 粉紅寶寶 於 2021-9-13 00:23 發表
準備又落雨啦

粉包有冇食包？有冇打包？

史隆教練

引用:

原帖由 dragonbone 於 2021-9-15 12:34 發表


師兄加油啊。
我認真問既，其實我成日諗，參加得比賽，平時飲食係唔係都會好嚴格既呢?
即師兄應該都會好有計劃去執行飲食同休息仲有運動強弱，係唔係呢? ...

睇你玩到咩層次
我呢d業餘尻流流就咩都無理
係重左咪戒下汽水😂😂

star_platina

引用:

原帖由 dragonbone 於 15/9/2021 12:32 發表


師兄當然要啦。
女生專心上堂都好吸引架喂~~~~

仲要係咁阿蛇阿蛇咁叫，由開場望到收場，冇得頂啦😬

cococaobrownie

引用:

原帖由 史隆教練 於 2021-9-15 09:29 發表

公海組別係難
今年少左名額
聽番黎有d留位組都抽唔中

https://youtu.be/j-HeTQ85hZQ

呢首歌咁多條線，認得/跑過幾多條？

[ 本帖最後由 cococaobrownie 於 2021-9-15 13:49 編輯 ]

dragonbone

引用:

原帖由 史隆教練 於 2021-9-15 13:32 發表

睇你玩到咩層次
我呢d業餘尻流流就咩都無理
係重左咪戒下汽水😂😂

你都叫尻流流??我咪尻fing fing??
大膽問句，師兄有無D數據睇下你而家大約跑既成績點架??方便先分享。