sam7211

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原帖由 dragonbone 於 2022-2-6 02:33 發表


HAHA......放假前我諗緊自己會呢幾日勁操，定勁hea呢?
我發現2樣野交替咁做，原來都幾舒服。仲有，原來我勁勁勁耐無試過過份地夜瞓，最近煲套想睇好耐但之前一直的唔起心肝睇既Game Of Thrones，師妹，我係邪惡到差不多一口氣 ...

師兄努力啊！等睇你成果。😁

sam7211

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原帖由 vanillasky 於 2022-2-6 21:31 發表
sam兄近排操成點？封咗幾個禮拜gym🥲好L餓呀😂

咁又係，啲gym room閂咗咁耐，
好在我一向都在屋企鍛鍊，
所以對我冇乜影響。😁

sam7211

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原帖由 Katrinacat 於 2022-2-7 00:45 發表

唔知Sam 兄幾時update 吓成績表😍
閃卡！閃卡！ 📣📣📣📣📣📣

眨下眼操咗都有一年半，
近月感覺進入了平台期，
可能屋企始終受到負重的規限，
近來覺得自己冇乜進步。

sam7211

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原帖由 hongkongboy2046 於 2022-2-7 10:19 發表
好傷腦筋呢…

咪喺，最怕就係情人節，
真係要傷腦筋。🤣🤣🤣

sam7211

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原帖由 hongkongboy2046 於 2022-2-7 10:31 發表
師兄係咪要送好多份所以傷腦筋…？哈哈。

當然唔係啦！🤣🤣🤣

sam7211

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原帖由 dragonbone 於 2022-2-7 12:06 發表


師兄，我而家個成果偏hea果邊，我最近2星期內咩糕都食.........
即男人係呢D日子，食咩都包底，年糕，黃金糕，蘿白糕等等......
就黎3高都似。 ...

我過年前打了第三針，
之後又到過年，
都hea了超過十天,
體重即時都重了！
過年嘛！真的好難忍口。🤭🤭🤭

sam7211

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原帖由 Katrinacat 於 2022-2-7 14:23 發表

扮唔聽話，扮晒嘢好驚加反抗
再 no no no !

係咪咁👆🏻

你好似配合得好好咁！🤭🤭🤭

sam7211

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原帖由 dragonbone 於 2022-2-8 11:38 發表


我上年打左第3針了，快D打好，個廣告阿伯好入腦。
咁既年紀，睇中條女，無得扑野，日日自己打飛機咪仲大件事........
聽完有理無理都去左打先啦，阿伯90幾歲都打左，幾積極啊~~~~

我都肥左，我當自己增脂算，HAHA.......橫掂距離夏 ...

師兄呢番說話，演繹得非常之好，
相信每個男人聽到後，
都即刻跑去打第針。😁👍👍👍

sam7211

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原帖由 Katrinacat 於 2022-2-8 12:36 發表

梗係！係咪巧認真咁配合角色及劇情發展先？

kat姐轉數幾時都咁快。👍👍👍

sam7211

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原帖由 Katrinacat 於 2022-2-9 22:35 發表

或者座building 突然lock down 24 小時，即死

唔覺意喺窗邊𥄫吓出面情況，分分鐘被記者影埋樣上新聞😅

kat姐幻想力都相當豐富，
咁都俾你諗得到。🤭👍