sam7211

引用:

原帖由 史隆教練 於 2020-9-1 15:34 發表

有眼耳口鼻😂😂

咁大鑊？🤮🤮🤮

sam7211

引用:

原帖由 mui1892 於 2020-9-1 21:40 發表
https://youtu.be/A8FhYFw5RAg跟住做呢個💦💦

第二部份比較難，
你做得到嗎？😅

sam7211

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原帖由 cococaobrownie 於 2020-9-2 11:13 發表
完全同意
所以只能任何一刻都唔可以鬆懈
係怕班人驗完覺無事就去開party🙈

好多人無驗都去開party,
現在酒店房好平，
一大班人開間套房，
當party房咁去玩。😓

sam7211

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原帖由 mui1892 於 2020-9-2 11:27 發表
第二部份我都係做少少炸

不過果個動作，
熟習後，
應該幾有效用。

sam7211

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原帖由 天剎沽星 於 2020-9-2 11:31 發表

真係平,我都有租
buffet 仲有特價

係，疫情下，
去酒店住下是一個不錯的選擇。

sam7211

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原帖由 史隆教練 於 2020-9-2 11:49 發表

知呀
係驚瀨野變自助餐群組😂😂

早前晚上禁堂食，
酒店會安排自己下去選擇食物，
然後再拿回房間吃。

sam7211

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原帖由 史隆教練 於 2020-9-2 12:22 發表

睇同咩人住😂😂

情人是否好一點呢？😂

sam7211

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原帖由 cococaobrownie 於 2020-9-2 22:34 發表
食女，咁就最甜🤣🤣🤣

Yeah!說得對。👍

sam7211

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原帖由 史隆教練 於 2020-9-2 22:56 發表

今晚跑番運動場無口罩爽好多😂😂

跑左幾多圏呢？

sam7211

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原帖由 史隆教練 於 2020-9-2 23:30 發表

我自己hea左10k左右🤭🤭

嘩！好勁啊！👍👍👍