蛇貴妃

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原帖由 人在澳 於 2021-6-18 10:54 發表
係咪肥仔先易騎？點解我條女
好似唔識得點騎咁
騎一陣就話累？
騎到我條腰好痛


利申 瘦底 有肌肉

肥唔肥仔關咩事...
女方一陣就攰係佢本人唔識用力, 體能唔好都應該有d 關係
你地唔係成日話咩男人想增強持久力要多做帶氧運動o既? 女仔想騎得好都一樣要操多d
體力, 毅力, 意志力同樣重要

好奇點解騎果個係佢但係腰痛果個會係你?!

蛇貴妃

引用:

原帖由 人在澳 於 2021-6-21 22:24 發表
骨撞骨 可能我做完Gym所以痛

叫佢都去操吓啦
騎人個動作係人都做到, 只係堅唔堅持得夠耐o既問題啫
坐上去彈彈彈咁樣係唔夠o架, 要識扭腰, 背脊唔郁淨係屁股一時上上下下一時圓圈咁擺動
差唔多係咁啦, 要再詳盡d 自己去睇下片...
總之對腰力o既要求唔比男上女下果陣o既男方少得到幾多啦