頭髮是腎的精華,頭髮是腎的花朵,是腎的外觀。腎又是主黑色,頭髮的烏黑靚麗,滋潤與腎的好壞密切相關。因為腎是人的先天之本,是藏精之藏,能滋養臟腑和人體全部組織,是維持生命和生長發育的基本物質。因此,頭髮生長與脫落,潤澤與枯燥,主要有賴於腎臟精氣之充衰及肝臟血液的滋養。頭髮的好壞與腎肝和氣血有直接關係,腎為先天之本,精血之源。腎生髓主骨,其華在發。肝主血,血虧則發枯。由此可見無論何種脫髮,均與肝滯腎虛有關。腎虛是脫髮,白髮的主要因素,大部分脫髮患者都存在著不同程度的腎虛。不補腎,猶如種莊稼不施肥。在頭髮上使多少勁也不能解決根本問題。因此脫髮白髮之人就必須治腎虛,強腎陽,益元氣。
調理腎虛是一個循環漸進的過程,需要一定的時間切不可心急。1.早睡早起,晚9點至早三點是睡覺的黃金時刻。節制性生活,戒除手_淫惡習。2.不看黃色視頻,錄像,圖片,畫面。